为了生下一个聪明健康的宝宝,孕妈妈们都会在怀孕期间补充各种各样的营养,无论是肉类,还是果蔬,只要是觉得对宝宝成长发育好的,孕妈妈们总是来者不拒。有的孕妈妈一直遵循着吃多...
对很多孕妈来说,最害怕的不是一孕傻三年,而是一胖毁所有!整个孕期,变化最明显的莫过于身材和体重!为了宝宝的健康和营养,总是一个不小心就吃超标了!即使妈妈们不想吃,身边的...
怀孕后,孕妈妈在饮食方面谨小慎微,只要是有可能是危险食物,就算再好吃也会忍着。相反,如果是对宝宝生长发育有帮助的食物,再难吃也会多吃。 其中,鱼就是孕期公认的营养丰富,又...
怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则,避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。因此对于宝妈们的饮食应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食...
又到了每年吃韭菜盒子的最佳时节,俗话说再贵的香水也干不过韭菜盒子.虽然说韭菜味道很重,但是这并不能遮盖它吃起来的美味.人们说怀孕以后就不能吃韭菜,不然会引起宫缩导致滑胎。韭...
对于孕妇来说,每天都很容易感到饿,所以每天都会备点水果和零食。水果本身糖分较高,过度摄入糖分容易造成体重增加。孕期特别要注意的是体重不能上升太快,所以高糖和低糖水果都要...
白领孕妈夏季饮食有良方...
【金月汇·关爱宝妈】孕中期食谱及禁忌孕中期饮食_孕中期营养。主要内容:孕中期食谱,孕中期饮食原则,孕中期食物搭配,孕中期禁忌食物,孕中期膳食注意事项,等等。海带50克辅料:淡...
此阶段作准妈妈胃口大开,食欲旺盛,食量猛增。现在胎宝宝正在迅速地成长,需要的营养物质更多,丰富的营养会通过孕妈的嘴,远远不断地供给新生命。这时视频的种类应该丰富...
【金月汇大兴店分享】孕晚期妈妈吃什么?胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。应保证热量的供给,因此需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存。同时,饮食不可毫...