作为妈妈们都知道宝宝在出生后到4个月左右的阶段都是以母乳为主的，当宝宝长到了4-6个月大的时候，就可以开始为宝宝添加辅食了，当然一个突然性的转变会让宝宝难以接受，所以我们经常会看到宝宝吃辅食会用舌头将食物往外顶，是因为不喜欢这种食物呢还是因为什么原因呢?金月汇大兴店高端月子会所带您一同了解让宝宝爱上吃辅食的几个方法。

　　1 妈妈们可以示范咀嚼食物，当宝宝吃辅食的时候舌头将食物往外推，这个时候可以示范给宝宝看，多试几次让宝宝学习;

　　2 在宝宝吃辅食的时候，月子会所建议喂食速度不宜太快，喂完食物后可以让宝宝稍微休息一下，也不要立刻喂奶;

　　3 尝试多种口味，经常吃一种食物大人会倒胃口，宝宝也是一样，饮食上有变化可以刺激宝宝的食欲。在宝宝喜欢吃的食物中加入新的材料，找出更多宝宝喜欢吃的食物。可以在逐渐更加辅食种类的情况下让宝宝学着接受，养成不挑食的习惯，并且营养摄入平衡也有利于宝宝的健康发育;

　　4 尝试改变烹调方法，有时宝宝不喜欢吃某种食物不是食物本身的味道所致，而是烹调的方法让宝宝不喜欢了，比如同样是苹果，但是在宝宝长牙之后，喜欢吃有嚼劲的食物，苹果泥可能就不是宝宝喜欢吃的了，金月汇大兴店月子会所表示，太冷或者太热的食物，口味太浓，刺激下太强的食物先不要让宝宝吃。同一种食物也可以有不同的形状，增加宝宝好奇心让宝宝感兴趣;

　　5 重视宝宝的独立性，当宝宝六个月之后，需要有独立动手吃饭的培养，所以金月汇大兴店月子会所提醒妈妈们要提供宝宝独立动手吃饭的机会，尽管最后需要去收拾“残局”，另外宝宝喜欢抓东西吃，可以制作容易用手拿的食物，可以促进宝宝的食欲;

　　6 在吃辅食前先行预告，比如要让宝宝养成饭前洗手的习惯，妈妈们可以做一个引导，提醒宝宝准备吃饭前要先洗手才能吃饭哦。以上几点为金月汇大兴店月子会所总结的几个方法，希望能帮助到新手妈妈们

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