很多妈妈反应宝宝在晚上总是睡的不好,睡眠很少,搞不清楚到底是什么原因.下面我们听听西安金月汇月子会所大兴旗舰店的专家告诉我们宝宝到底是因为什么原因睡不好.
1. 饥饿是导致宝宝睡不好的原因之一.新生儿和3个月以内的宝宝都会通过喝奶来解决饥饿问题的,天气干燥的时期可以给宝宝多补充点水分,年龄稍微大一点的宝宝在睡前要给宝宝吃饱,在宝宝吃饱的情况下宝宝的睡眠就会比较好了.
2. 晚上睡觉太热也会导致宝宝睡不好.家长们在宝宝睡觉时都会担心宝宝夜里冷,所以晚上给宝宝盖的被子可能会偏热.但是其实宝宝相比较于凉宝宝更害怕热.因为宝宝本身的散热能力比较差,如果太热会很不舒服,也容易生病.如果宝宝是因为热而醒来,减少穿盖就可以解决这个问题.
3. 腹胀也很容易导致宝宝睡不好.宝宝在睡前如果吃的太饱,或者睡前喝完奶后没有打嗝排气,这样容易导致宝宝因为腹胀而醒来.如果是这种情况,宝妈们可以通过按摩以及调理饮食的方法来解决.
4. 纸尿裤太湿或者是勒的宝宝太紧而导致宝宝不舒服也是宝宝睡不好的一个原因.
　　金月汇西安大兴店月子会所表示宝宝长牙期间也会有睡不安稳的现象，如果观察发现宝宝连续几夜反复折腾睡不好，可能是要长牙啦，当然如果是发烧等生病现象也会导致宝宝睡不好，这些都需要细心的妈妈用心去观察。

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