新妈妈在月子期间吃东西要谨慎，尤其是母乳喂养的妈妈，哺乳前如果用药不当一定会通过乳汁影响到宝宝的健康，另外对宝宝的身体恢复也会造成一定的影响。如果新妈妈病情很严重不得不吃药的时候，一定听取医生的建议。医生会根据妈妈的实际情况，来给出专业的指导。

    如果妈妈生病了要服药的话，建议错开宝宝哺乳和妈妈吃药的时间；或者直接中止哺乳，等治疗结束后再进行哺乳；或先停止喂养，改为人工喂养等等。


一、坐月子不能吃哪些药品？

    中药中，哺乳新妈妈必须慎用的包括以下这些：
    补益中药：如黄芪、人参、党参；
    活血中药：如丹参、牛膝、红花、乳香；
    温热中药：如附子、干姜、肉桂、半夏；
    寒凉泻下中药：如牛黄、大黄、番泻叶；
    滋补中药：熟地等。

    西药中不符合新妈妈哺乳期服用的包括：消炎痛、苯巴比妥、眠尔通等。新妈妈哺乳期内禁止服用的药物包括：红霉素、四环素、卡那霉素、庆大霉素、利巴韦林、放射性碘等放射性同位素、安定类等药物。

二、生病不一定要吃药，轻度选择食疗！

    做月子的饮食中不但可以为新妈妈提供所需的营养和能量，还能缓解身体的不适，这就是人们常说的食疗。如果新妈妈伤风感冒了，可以用红糖姜水来调理；如果咳嗽了可以喝点白萝卜水缓解；乳汁不足可以用鲫鱼、猪蹄催乳等。

    如果新妈妈只是感到轻度的不适，可以通过食疗或其他办法加以缓解，比如水肿、痔疮、失眠、抑郁、高血压、糖尿病等疾病不太严重时，在不用药的情况下，最好不要用药。

    另外，好心情也是可以改善疾病症状，因为人体的神经递质对免疫器官有支配作用，所以保持愉快的心态会使这种支配作用增强，从而增加身体的抗体。建议月子期的妈妈一定要保持心情愉快，尽量不要长期处于焦虑阴郁的情绪中，这样生病的概率就会降低一些。
 

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